云南由于地质构造复杂，5级地震几乎遍布全省，基本上找不到不发生5级地震的安全地带，但是6级及其以上的地震则明显集中在东经104度以西的地区，并自然形成了若干强震活动的条带或集中区。根据地震分布与活动断裂的展布关系，云南地震大致可划分为6个主要的地震带和3个地震区：
（l）小江地震带（北起巧家沿东川～寻甸～嵩明～华宁）；
（2）通海～石屏地震带（峨山～通海～石屏～建水）；
（3）大关～马边地震带（马边～永善～大关）；
（4）楚雄～南华地震带；
（5）剑川～大理地震带；
（6）宁蒗～永胜地震带；
（7）腾冲～龙陵地震区；
（8）耿马～澜沧地震区；
（9）思茅～普洱地震区。
