壮阳中草药有哪些

2022-04-10 军事 82阅读

这种就有很多了,例如海参,海马,虾子,干贝,甲鱼,鹿肉、牛尾、韭菜,乌鸡,泥鳅,还是多以锻炼为主,例老包培元法,针对性的锻炼,另外也可以整些枸杞,经常适量的泡开水喝些,还是可以的。

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