先声明：能够按照医生和视光师的要求正确佩戴符合国家标准的合格隐形眼镜，对眼睛基本没有什么坏处。
但是，不正确地佩戴隐形眼镜，以及一些不正确的习惯会对眼睛有一定的伤害。主要伤害有以下几点：
1、不注意佩戴卫生会引起：细菌、病毒感染
2、护理不当：隐形眼镜的护理不到位会造成隐形眼镜表面的蛋白质、脂质、胶原等滋生病菌，造成进一步的感染；
3、长时间佩戴造成角膜敏感度下降：隐形眼镜长期贴附在眼球上，会使神经末梢麻痹，导致角膜知觉减退。
4、超长时间佩戴会导致：角膜缺氧、水肿、角膜新生血管，干眼症、视疲劳等；
5、佩戴不符合国家标准的隐形眼镜：会磨损角膜，部分隐形眼镜凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。
请注意，以上不是隐形眼镜对身体的危害，而是使用不当的情况下可能造成的危害。所以用正确的方式佩戴使用隐形眼镜尤为重要。
接下来，我们再谈一谈对于佩戴隐形眼镜需要注意的事项。
1，每次摘戴镜片前务必将指甲剪短，充分把手洗干净。洗干净的双手不可再触摸其他东西。
2，在干净、平整的桌面上操作和摘戴眼镜，以免镜片掉在地上。
3，在每次配戴镜片前，检查镜片有无破损、异物和沉淀物。如有破损则不能配戴；如有异物或沉淀物则清洁冲洗干净再配戴。
4，配戴前分辨镜片的正、反两面，镜片正面像碗状，如果是反面像碟状，避免将镜片戴反了。
5，摘下镜片后，严格分清左右眼镜片，将左、右两只镜片分别浸泡存放。
6，浸泡过镜片的护理液一定要倒弃，不可重复使用。
7，如果使用没有除蛋白功能的护理液，每周应配合使用去蛋白药片清除镜片上的蛋白沉淀。在使用去蛋白药片浸泡镜片之前、之后都必须充分清洁和冲洗镜片。（现在的护理液几乎都有除蛋白的功能）
8，护理液在开封使用后，每次用完要及时将盖子盖紧，不要用手触摸瓶口。
9，护理液在开封后在规定期限内未用完，应该抛弃，更换新的护理液，一般开封保质期是三个月或四个月。
10，不得使用蒸馏水、纯净水、酒精、无防腐剂的生理盐水等非隐形眼镜护理液护理镜片。
11，配戴隐形眼镜期间除了可滴隐形润眼液不得滴用任何眼药水。
12，镜片长期不戴用，需要两到三天应认真清洁、冲洗和消毒，然后浸泡在全护理液中。根据不同护理液的使用说明定期进行清洁、冲洗镜片，并更换护理液
13,，如果是女士，化妆前戴镜，卸妆前摘镜；生理期不建议配戴隐形眼镜。
14，镜盒应每周开水消毒清洁一次。使用软毛刷和护理液清洁镜盒，并用护理液冲洗干净，自然风干即可。
15，隐形眼镜即使度数和别人一样也不可以借他人戴或是借戴他人的。
16，不提倡使用镊子、棍棒、振荡器等辅助工具。因为会造成镜片的微小、甚至是肉眼不可见的损伤、污染。
17，镜片粘连在一起时，不可用力撕扯，强行剥开，避免损伤镜片。应将镜片放在掌心，滴几滴护理液，轻轻揉搓即可。
18，养成在戴镜之前仔细观察自己眼睛的习惯，如有眼睛充血、分泌物增多等则不应勉强配戴。
19，戴上镜片后应体会镜片配戴是否舒适、视力是否清晰。如有任何不舒服，都应立即摘下镜片，然后再寻找原因。
20，初戴隐形眼镜者应一个月、三个月、半年的时间频率复查；有经验的隐形眼镜配戴者也应至少每半年复查一次。
