罗汉果小孩可以长期当茶喝吗

罗汉果基本没什么副作用，罗汉果是可以天天喝的饮品，在桂林基本上都是每天都喝的，罗汉果具有利咽化痰、入主脾胃、祛湿排毒等多种功效，而且，罗汉果所含的不是普通的蔗糖，而是果糖和葡萄糖，即使是糖尿病患者和血液粘稠度偏高的人，都可以长期喝。瘦身的功效是因为其具有排毒、润肠通便、肠燥便秘、洗肠清宿便的作用，加上其含有大量不饱和脂肪酸可以降低血脂、减少脂肪在血管内的沉积，这样自然就减少了脂肪的囤积，加大了脂肪的消耗，也就非常自然的瘦身了。如果非要找一点副作用的话，就是在风寒感冒非常严重时，不要喝罗汉果，它属于微凉的东西，就跟西瓜的属性差不多吧!