菠菜鸡蛋汤可以吃吗?

2022-08-07 美食 422阅读
可以一块吃的呀,我昨天就刚做的菠菜鸡蛋汤,嘿嘿,还挺好吃的,不过菠菜里面含有大量的草酸,最好是事先先用热水焯一下再做着吃哦,还有就是不要跟豆腐一块吃,不仅会阻碍钙的摄入甚至还会可能沉积成结石,以后大家吃的时候可要注意了呀!
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