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到底空腹红枣枸杞子好呢还是饭后吃好呢

2022-04-12 美食 88阅读
不要空腹吃。空腹吃红枣枸杞的话就不能够吸收它们的营养，是直接将它们的营养成分消化掉了。还是饭后隔一会儿吃的好，这样才能起到滋补的作用。店@铺。飞飞/养生廊
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