功效：清热、通鼻、开窍食材：灯心草、鲫鱼、香菜调料：姜丝、料酒、、盐用法：每日1剂、连服20天灯心草鲫鱼汤的做法：1. 将鲫鱼去鳞和内脏，洗净。2. 灯心花（灯心草）洗净备用。3. 把灯心花，鲫鱼，姜
功效：清热、通鼻、开窍
食材：灯心草、鲫鱼、香菜
调料：姜丝、料酒、、盐
用法：每日1剂、连服20天
灯心草鲫鱼汤的做法：
1. 将鲫鱼去鳞和内脏，洗净。
2. 灯心花（灯心草）洗净备用。
3. 把灯心花，鲫鱼，姜，料酒放入瓦锅内加水1500克煮约1小时，加入盐，香菜即可。
小贴士：
1：灯心草的功效与作用 2：鲫鱼的功效与作用
