转载:孩子在幼儿园不吃饭怎么办?

2020-09-19 母婴育儿 61阅读
我的孩子也经历了在幼儿园不吃饭的过程,家长着急的心情,我能深深的体会。我女儿刚上幼儿园那阵子,什么都表现很好,就是不吃饭,阿姨什么方式都试了也不奏效,而我的女儿竞然以呕吐也反抗。幼儿园开放日吃自助餐时,看着别人的小孩狼吞虎咽,我家女儿却什么都不吃,看在眼里急在心里,那种难受的感觉很难用言语表达出来。不过经历了一两个月后,情况大有改观,主要归纳了几点,以供参考。
1.了解她不吃的原因,因为我女儿不爱吃炒米粉,炒面,和加了许多料的面汤之类的,了解之后,在家里多煮点这类的东西,让她慢慢习惯。
2.在家里养成自已吃的习惯,训练速度。
3.多与老师,阿姨沟通,让她们更了解孩子的喜好,请老师采用鼓励,表扬的方式,千万别吓唬孩子,以免孩子产生逆反心理
4.让孩子爱上幼儿园,心情好了,胃口自然就开了。
5.别老批评孩子不吃饭,多鼓励孩子,相信一段时间后,孩子就会爱上幼儿的伙食了。
一定要和老师沟通,以鼓励为主,毕竟孩子小。建议每天回到家,不要刻意在吃饭时提这个问题,以免进一步强化此(不吃饭)问题。你应该若无其事,一切照常,特别是照常盛饭给孩子,吃不吃是孩子的事。在幼儿园最好能让老师也如此做,不要过多地关注你孩子的吃饭,一切顺其自然。另外建议老师在你孩子周围安排一些吃饭特别好的孩子,这样会感染孩子,让她也有吃的欲望。注意不要让老师刻意的表扬与批评,这样都会带来适得其反的作用。我相信在这种氛围中孩子能够逐渐有所改变。
可能孩子爱吃你做的饭菜吧。
再同老师及时沟通,关键是老师对待孩子的态度和耐心,让孩子不惧怕老师,(我女儿在幼儿园的时候,老师是一勺喂孩子,一勺自己吃一口,诱导孩子先将半碗饭菜吃了,再加以鼓励,直到她自己动手吃饭)。适当的时候给老师送送东西,让老师多关心孩子。
下班接孩子的时候,可以同孩子在幼儿园里玩会,现在幼儿园里有好多五颜六色的供儿童玩的器具,可以陪孩子玩会,告诉孩子你自己小的时候都没有这些,真心实意地喜欢这里,让孩子也慢慢对这里产生一种喜欢的感觉。
幼儿园里也经常会有一些体育方面的活动,鼓励孩子参加,如果孩子不会(如跳绳),可以利用业余时间陪孩子练习,(我女儿那时就不会跳绳,她爸爸一接她回来就一直坚持带她到公园里去练习,也有遇到她发脾气的时候,就一直鼓励坚持,直到她能连着跳2个了,一下子就会了,那时可兴奋了。)这是个很漫长的过程,要有耐心呀。
总之,多和孩子沟通,多关心孩子,及时询问她喜欢和烦恼的事情,别发脾气。
我女儿现在5年级了,我们还经常利用送她上学和晚饭后散步的机会,同她聊天,问她学校里发生的事情,同她分享一些东西,让她觉得你重视她的感受,能高高兴兴地上学,虽然有时她也烦写作业,但还是快快乐乐地去学校。
告诉孩子在任何地方遇到困难的时候,要告诉家长,家长能帮助解决,家长是她的坚强的后盾,同时有机会鼓励她去自己解决(这当然是在她能适应幼儿园的环境以后的事了)。孩子需要集体生活的环境,要让她能快些适应,她的自信心也能加强,为以后上学打下基础。
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