中国茶文化博大精深，茶叶也成为了我们日常生活中必不可少的一种饮品。那么大家知道喝茶的讲究吗？喝茶的好处又有哪些呢？今天小编就带来大家去了解一下关于喝茶的好处与坏处方面的知识。大家都知道喝茶是对身体有好处的，但是也不是就是喝多了就好。物极必反，有些茶喝多了对身体并不好。下面就介绍几种喝茶的禁忌常识。
菊花茶放得越多降火效果越好?菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目等作用，不少人都会饮用菊花茶降火，为了效果更好有时还会多放一些。其实这对身体上不好的，菊花茶偏寒，多喝容易产生腹泻等后果。而且太浓的菊花茶比较苦，影响口感，加大对胃的刺激。建议每次不要超过3朵。
胖大海利嗓可以天天喝?胖大海性寒味甘，可利咽开音，被很多人用于治疗喉咙痛、嗓子哑等症状，有些人为了保养咽喉，甚至还会天天喝。实际上胖大海属凉性，长期、过量喝胖大海水会引起脾胃虚弱，出现腹泻、饮食减少、胸闷、身体消瘦等副作用。建议胖大海不可长期饮用，一般两三天症状好转后就该停用。
玫瑰花茶养颜女人就都该常喝?玫瑰花中含有芳香的醇、酚和含香精的油脂等300多种化学成分，可理气清热、舒缓压力、放松心情，对调养气色有好处。但是，本身胃寒、腹泻的人不要服用。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累。另外，玫瑰花茶能够活血化瘀，经期血量多的女性要少喝。建议玫瑰花茶不是每个人都能喝。
