老大哥
《老大哥》（BB）是每年暑假陪伴我的肥皂节目，暑假有多长，这个节目就有多长。节目内容就是10几个人住在房间内，什么事都不干，然后每次淘汰一个人，最后冠军的奖励是50万美金。听完以后，你肯定觉得，这有什么好看的，后来发现看过以后一发不可收拾。因为每次都要淘汰人，所以就会大家就会结盟，把自己对手淘汰。这种联盟经常会出现5个人，5个不同的联盟，还有的表面上支持你，背后捅你一刀，例如S15的冠军Andy，对于每个人都是表现的我很支持你，我是正义的化身。因为最后获得冠军要被淘汰的室友投票的，所以最后被他淘汰出去的人，还浑然不知的支持“小甜心”Andy。反正BB里有很多都是这种躺赢的。
幸存者
这是《老大哥》的野外生存版和加难度版。基本模式一样，但是更加艰难，里面的竞赛都是来真的，一般选手都要做个半年的体能训练才去。记得S32季瓜隆岛中，身体素质强的一塌糊涂的Caleb竟然因为体力坚持不了，伤病退赛了。比赛经常是站在一块小的不能在小的板上，然后第一名站了4个多小时这种。那些联合把最强的干掉，还有利用游戏优势更改他人投票的，把自己从淘汰名单上去掉之类的玩法，简直让观众们无法自拔。我最喜欢的是节目的拍卖环节，在荒岛上，你可以用节目组的钱拍卖到食物、游戏优势，或者家人的一封信。
全美超模大赛
这是Tyra Banks制作的节目，一个把贫民窟男女变成时尚圈的宠儿的节目。节目模式是每期拍硬照，淘汰一个人，最后选出一个冠军，有签约的公司和奖金。一群时尚圈的人比赛，肯定都觉得自己自命不凡，撕逼是常态。我最喜欢看的是改造环节，就是把之前土怂土怂的路人模特改变造型，有的模特顿时就高端好多，也有因为头发要减的很短，而受不了的。还有二十二季男女混赛的冠军Nyle DiMarco，虽然是个聋哑人，但长得帅，业务好，性格好，最终获得了冠军。Tyra也是非常正能量，她改变了很多人心目中美的定义。
