当前位置：你问我答网 > 情感

当你感到很沮丧，失落时会如何去调整心态？

2020-10-29 情感 76阅读
其实每个人都有自己发泄的方式吧，我自己沮丧，失落的时候，有时候喜欢一个人找一个人少安静的地方，慢慢散步，看看景色；有时候会找个本子随便的写点东西，一句话，一个名，甚至是一个字；有时候还会跟很久不联系的朋友来个电话发泄发泄，诉说一下；偶尔会去喊山；总之找一个能让自己舒服的方式，使自己变得开心点！不要灰心，相信没有过不去的坎，加油！
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢