现有的技术虽不足以提出直接的证据，但是侧面的证据都证明，梦的内容的来源是记忆，其最主要的器官在于海马体。侧面证据包括：梦的活动跟海马体的活动具有匹配性[1], 以及海马体损伤的患者无法做出正常的梦。虽然现在新有的证据可能说明，梦的控制不在海马体，但是这仍然无法反驳梦的来源在于海马体这个结论。
梦是脑在作资讯处理与巩固长期记忆时所释出的一些神经脉冲（就像打扫时扬起的灰尘或正被处理中的资讯流），被意识脑解读成光怪陆离的视、听觉所造成的。要理解梦的形成和产生必须对大脑的工作方式做一些了解，并且从脑结构上看，初级的功能是由特定的脑区实现的。要解释梦中感觉的问题，必须从脑区和脑区之间协同工作的角度入手来解释。
海马体跟视觉、听觉、体感运动、人脸处理相关区域都存在直接的纤维束连接。而跟体积极小而区域较独立的嗅球跟海马的纤维连结性值得怀疑。因此，我们在睡梦中会有由记忆导出的视觉、听觉、触觉和人脸信息，还有肢体/肌肉的运动，但是没有直接的嗅觉信息。你或许会在梦中说某物是香的/臭的，但是这已不属于直接嗅觉信息范畴。
而痛觉并没有直接对应区域, 更像是跟情绪一样的高级认知, 是需要经过大脑皮层处理才能得到的, 因此人对痛的感知速度很慢(相对于听觉和视觉)，所以我们在做梦中的痛觉感受更像是想到的，而不是感到的。
