1.贴膏药一定要对准位置:一般来讲，对于机体表面某个部位的伤痛，人们往谨肢往比较容易碰得到摸得着，因此膏药所贴的位置也比较容易掌握。然而，对于那些不在机体表面的疼痛，人们就不太容易掌握粘贴膏药的位置了，有些人贴膏药时，常常是“估计”着贴，这样就有可能导致膏药所贴敷的位置不准，结果影响膏药的治病效果。其实，正确的做法应该是:在贴膏药前必须摸准疼痛点，然后将膏药的中心对准最痛处贴上。
2.贴膏药的方法必须得当:在想象中，贴膏药是一件最简单不过的事了，事实上并没有那么简单，因为膏药粘贴不牢或皱褶太多都会影响疗效绝森。因此，贴膏药时应先将膏药与橡胶衬垫分开一部分，将这部分先粘贴于最痛处的附近，然后再顺着痛点方向边粘边将剩余的衬垫撕去，这样既可准确地将膏药中央贴于最痛点，并且还可使膏药粘贴得平整无褶。在冬季，由于气温比较低，膏药的粘性往往会降低，附着性较差，不容易贴得牢，这是，应该用微火烘烤膏药后再粘贴，或者粘贴好了以后，再用热水袋敷一下。但需要注意的是，加热的温度不能过高，因为膏药中大部分都含有麝香、冰片、樟脑等香窜之品，在高温下容易挥发而实效。此外，膏药粘贴不牢的另一个原因是，粘贴的部位不清洁或者毛发过多，因此在贴膏药之前，应先用热毛巾将患处或穴位处的皮肤擦净试干，然后再贴膏药。如果汗毛较多者，最好剃净汗毛，这样不仅能使膏药粘贴牢固，而且还可避免撕揭时带起汗毛而引起疼痛。
3.必须把握贴膏药的时机:由于膏药不仅具有止痛效果好，而且还有活血化瘀等良好作用，因此，很多人发生急性扭伤肿痛时，便马上贴膏药以消肿止痛，实际上，这是一种错误的做法。因为止痛膏药中大部分含有活血成分的物质，而活血的作用会使局部血液循环加速，渗出大量液体，这样反而会使肿胀更加严重，并还会加重局部的疼痛感。所以，发生并晌亩急性扭伤时，岿须把握好贴膏药的时机，应在受伤24小时后再贴膏药。
4.掌握揭除膏药的时间:贴上膏药后，不知道该何时揭除或更换，将一张膏药贴上两三天，甚至直到其主动脱落，这是一种并不科学的用药方法。有关研究结果显示，一般情况下，在贴膏药8～12小时后，便可以将其撕掉，因为在这段时间里，皮肤已经将膏药中所含的有效成分吸收完了，倘若延时不将其撕掉，不仅没有任何治疗意义，反而会加重皮肤的负担，妨碍毛孔的通透性，阻碍汗毛排除，甚至会出现局部皮炎等不良反应。
