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起床后该不该向窗外眺望放松眼睛这样对近视眼的人眼睛好？

2020-05-21 健康养生 124阅读
起床后向窗外眺望，能放松心情和锻炼视神经，对近视眼的人很有好处。
所以，早起凭窗远望，是个好习惯，望题主能长久坚持！
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