一个人总是以“最大的恶意揣测别人”是不是心理不健康

是的，不过这主要是因为自身安全感不足导致的。还有就是楼主可能思维比较消极，解决问题的最好办法就是让自己积极起来，当你的心态发生变化后，你的思维也会变的越来越积极。
（欢迎追问，望采纳）

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