宝宝睡眠姿势同仰卧、俯卧侧卧等几种医角度看侧卧宝宝身健康利侧卧符合体理需要侧卧脊柱略微弯曲肩膀前倾两腿弯曲双臂自由放置全身肌肉处于承诺松弛状态使宝宝能安入睡采取右侧卧则更合理
俯睡优点:
1、宝宝安全
胎妈妈宫腹面部朝内背部朝外蜷曲姿势体腹面部相于背部说缺少骨骼保护容易受外界伤害且比较敏种姿势自自我保护姿势许宝宝像趴着睡基于述原理身体脆弱部保护起睡沉更安全容易睡熟减少哭闹利于神经系统发育
2、益于胃蠕及消化
趴着睡胃容物易流食道及口引起呕吐;反蠕肠利于消化吸收
3、俯卧使宝宝受抬挺胸带锻炼颈部、胸部、背部及四肢等肌肉群利于翻身爬行训练
缺点:
1、容易引起窒息
宝宝较重颈部力量足自转或翻身口鼻易枕、毛巾等堵住造窒息甚至危及命
2、利于散热
胸腹部紧贴床铺易散热容易引起体温升高或者由于汗液积于胸腹产湿疹
3、四肢手脚易
侧卧优点:
1、右侧卧减少呕吐或溢奶
胃口与十二指肠均腹部右侧所右侧卧使胃容物更易流肠;同万发呕吐侧卧使口腔内呕吐物由低角流至于流入咽喉
2、帮助肺部痰引流
侧肺部发炎症采取另侧卧使发炎部位泌物(痰)易于流气管
3、减少打鼾
宝宝睡觉打鼾由咽喉部泌物及软组织相互振产侧卧改变咽喉软组织位置减少泌物滞留使宝宝呼吸更顺畅打鼾
缺点:
1、左侧卧易引起呕吐或溢奶
胃与食道交界偏左侧左侧卧胃容物易流食道
2、维持姿态比较累
宝宝身体滚圆四肢比较短维持侧卧姿势并容易需要用枕前胸及背支撑
仰卧优点:
1、直接观察宝宝睡况
口鼻否泌物;没呕吐;脸色否怪异表情或脸色等均立即发现并采取措施
2、四肢灵
四肢受局限使宝宝睡眠比较放松、自
缺点:
1、易发呕吐
胃理结构使仰卧胃容物易流食道造呕吐;且吐物易流口外聚积咽喉处容易呛入气管及肺发危险
2、理安全较
体较脆弱部位全部暴露外理缺乏安全易熟睡
3、容易着凉
胸腹部皮肤较薄易散热没采取适宜保暖措施容易引起着凉