感谢邀请！面试时可以从以下几个方面来证明自己的稳定性：1、以往每份工作的任职时间长短如果你以往的每份工作都任职三年以上，那么不用你多说，HR就会觉得你稳定性还是可以的。但如果你以往都是频繁跳槽，一年、半年甚至几个月就要换份工作，那么任凭你怎么说自己想找一份稳定的工作长期干下去，HR对你的可信度还是很怀疑的。
2、对所应聘公司所在行业和职位的高度认同这个就是你要向HR表明你想在这个行业长期发展，看好这个行业的前景，而且非常喜欢这个工作岗位，比如应聘销售的，就可以向HR展示你在销售岗位做了多少年，取得过什么业绩，为什么还想从事销售岗位等等。3、家庭因素和个人婚姻状况的稳定对工作的稳定性也起着非常重要的作用。
我们在招聘的过程中就遇到过一些这样的应聘者：（1）目前还没有交男（女）朋友，全家人都在另外一个城市生活，而家里人都希望她（他）去那个城市工作，而她（他）自己却想在这里上班，这样的应聘者一开始都是非常坚定坚持自己的想法，留在这个城市上班，可往往坚持不到一年，就会辞职，而辞职的原因就是要去家里人生活的城市上班。
所以可见家庭因素对个人工作稳定性影响还是很大的。如果面试的时候，你对能向HR证明你们家大多数人都在这个城市生活的话，HR会觉得你有一定的稳定性。（2）个人婚姻状况对工作稳定性也会有影响，比如你已经结婚了，夫妻双方都在这个城市上班，或者未婚，但男（女）朋友也在这个城市上班，就会相对稳定一些。
但如果你配偶或者对象跟你是分别处在不同的城市，那么稳定性就会差一些，我们公司之前招过一个财务，工作能力很强，而且跟公司融入也非常好，但最后仅仅是因为要去上海找她男朋友辞职了，还是很可惜的，如果她男朋友也在这个城市上班的话，这个财务至少会在我们公司多干几年。
