选羽绒服一般按实际胸围加上10厘米的放松量较好。在日常生活中放松量是比较灵活的，放10厘米是为保证衣服穿在身上丝绺顺直，整体无褶皱而定的，原型板于人体之间的空隙为1.6厘米左右。
根据不同面料或不同款式风格放松量也不同，紧身或弹性梭织面料放量低于10厘米，可采用尽量吸气和尽量呼气测得胸围变化的差数为松量参考数。
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选羽绒服注意细节
1、看标签。我们拿到羽绒服先找标签，看标签信息是否完整，有无生产厂家、羽绒含量、面料材质、产品尺寸、洗涤方式等基本信息。一般正规商品都会有比较完整的标识，而小作坊很有可能忽略这些细节。
2、按压衣服看回弹的效果。将羽绒服展平，用手轻轻往下压然后拿开，观察受压部分的回弹情况。如果很快恢复到原样，说明是真的羽绒或者羽绒的含量比较高。如果回弹比较慢或者基本不回弹，说明填充物中的羽绒含量很少或者根本就是用别的毛在充数。
3、揉衣服看是否钻毛。拿着羽绒服的一个角，像搓袜子一样轻搓（不要太用力，万一搓坏了就必须要买了）。看看孔隙中是否有绒毛钻出，如果搓几下钻毛，说明面料不防毛。防毛不好的羽绒服，一旦经过洗涤，就容易大量掉毛。
4、摸手感。用手仔细摸，如果摸起来手感轻质柔软，各个部位的手感稳定，没有粗糙或者颗粒感，这种羽绒服的品质就比较好。有的衣服里边填充了羽轴、粉碎毛等杂质，摸起来就有颗粒感或者梗感。
5、闻味道。将衣服凑到鼻子处，深吸一口气细细闻衣服的味道，一次闻不出可以多闻几次。如果没有明显味道，说明填充物羽绒有被好好处理过，如果有异味建议不要购买，以免卫生状况不合格导致皮肤过敏。
6、掂分量。羽绒比一般的棉花和羽毛在相同体积下分量轻。含羽绒量超过70%的羽绒服，相同体积下质量大致仅为棉花的一半。体积越大越轻，说明含绒量越高。实在把握不准，可以脱下自己的棉外套，都掂掂看感受一下。
