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燕窝胶原蛋白肽饮品适合什么人群喝

2022-03-27 健康养生 374阅读
燕窝性平味甘，滋阴润燥、益气养阴。
主要成分是活性蛋白质和矿物质，经期由于血液流失过多，食用燕窝补充蛋白质营养成分。
燕窝被称为稀世养颜健体圣品，调理虚损圣药，饮食之上品。

现在吃燕窝的基本也就是几个群体，备孕期，坐月子，生娃之后恢复期。
其实还是不建议食用燕窝胶原蛋白肽饮品。这个带有一些工业的成分，保养还是不要偷懒哦，自己煮燕窝食用哦！见过太多的月子会所都是这样做的哦。
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