洛阳有培训正宗一根面做法面食技术的吗

2020-04-29 美食 140阅读

用料

中筋面粉(面条)    300克  

盐(面条)    2克  

清水(面条)    160克  

色拉油(面条)    适量  

姜、蒜豆腐干,青/红椒,芹菜,圆白菜,猪五花肉,色拉油(汤料)    适量  

盐、胡椒粉、味精、小葱(汤料)    适量  

绝对好吃!简单易做“一根面”的做法

  • 面粉、盐、水混合,揉成比较光滑的面团,盖上保鲜膜醒发。

  • 每半小时揉面2~3分钟,揉4~5次!面团越来越光滑!

  • 把面团搓成小手指粗的长条。

  • 面条上抹很多色拉油,盘起来,盖上保鲜膜醒发1~2个小时,也可以放冰箱冷藏,第二天做成早餐。

  • 猪五花肉剁成肉末,先炒熟备用。其余蔬菜切丁。另起锅放少许油,下姜丝蒜片炒香后放入蔬菜丁,炒至五成熟,放入熟肉末,略翻炒。

  • 加入热水烧开。

  • 两手把面条拉成细面,一边拉一入锅。

  • 面条煮熟,加入盐、胡椒粉、味精、小葱花,装碗即可!

  • 小贴士

    1.汤料可根据自己家有的蔬菜来配。
    2.这个份量够一家三口吃的。

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