求大神推荐一本或者几本能够锻炼沟通能力表达能力的书，我这方面太差了。

社会就是一本天书，你接触的人不一样，是你的社交圈子小，你又爱于面子，脸皮薄，心里有话说不出来而已，有什么话就大胆说出来啊，不要拘谨，是你没有和别人找到合适的话题，多练练和别人说话，找话题，有共同语言的话题，我也是这样练出来的！多学点知识，祝你成功！

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