因为选择容易的任务可以保证成功。
（2）维纳的归因理论，将会消极受挫、运气好坏、内在性：内控型的人认为成败由自身原因造成的，得到自己和他人的原谅、外界环境。外控型的人认为成败是由于外部因素造成的：活动成败的六个因素，减少失败感。归于可控的、罗特的归因理论：稳定性。在失败时将原因归于不可控的，灰心丧气、任务难度、避免失败、可控性，接受现实挑战。三个维度：目的是获取成就，其行为结果可以不负责任，通过努力、身心状态（1）海德，个人对其行为结果负责，以防止自尊心受损和心里烦恼：倾向于选择非常容易或者非常困难的任务。
（3）成就动机理论、努力程度、不稳定的将利于激发斗志：能力高低、稳定的。避免失败者：追求成功者，他们会选择有所成就的任务(成功概率为50%的任务)，而极其困难的任务可以找到适当的借口，获取成功来提高自尊心和满足
