养生和养疗有什么区别

2020-04-26 健康养生 100阅读
养生:指保养、调养、颐养生命。即以调阴阳、和气血、保精神为原则,运用调神、导引吐纳、四时调摄、食养、药养、节欲、辟谷等多种方法,以期达到健康、长寿的目的。
没听过养疗,只听过疗养:治疗、休养以恢复健康或体力

从以上的意思看:养生,养息生命,使身心得到滋补和休息.疗养,治疗病症后的休养。
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