心理咨询为什么不能一次解决问题

从瑞士奶酪模型来说，显现出来的问题是一系列错误长期作用的结果：隐形错误（个人错误+促发因素）、显性错误（事物朝着错误的方向发展）、个人防御（导致个人不能意识到自己的错误），这三者循环往复，累积错误，最后变成我们能够意识到的错误，一般的心理咨询来访者处于最后的结果处。因而，心理咨询也需要一个漫长的过程，让来访者慢慢地领会自己的每一个选择是怎么样的，并引导来访者自己去纠正自己，恢复自我帮助的功能（自己今后能够处理相关事件的能力），综上，要取得这些效果，是难以在一次咨询里获得的。