为吃这个大问题思考：早上喝杯温水再吃苹果，刷牙呢？先刷牙后喝温水吃苹果？（好奇怪）

建议先吃东西再刷牙，国外一般都是这样，我们看欧美电影里面都会有一起床就吃早餐的场景，前几天刚看了知乎周刊关于牙齿的那本，里面也说应该先吃早餐再刷牙，因为人吃了东西之后很快牙齿上就会形成牙菌斑，如果吃完再刷牙，正好可以避免。

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