求推荐几本静心的书

建议听神思者，喜多郎的音乐，前者的比如故宫的回忆，妙音鸟，aphrodite,(阿芙罗狄蒂)，翡翠月亮，海神。后者如回到越南，东方。日本人做的很多音乐静心效果都不错，而且世界有名，有些你一听就觉熟悉，比如故乡的原风景，英雄的黎明。还有那种老太太手上拿那种念佛机，像个收音机，只唱一句“南无弥陀佛”但很静心，一般在佛寺和大一点的地摊或者杂货车上有。每次我心情起伏听了效果都不错。感情深厚的人一般在晚上情绪特动荡，就靠听音乐和看喜剧了。白天情绪太重时就去有大片水的地方，心就静了。