去做自己恐惧的事是什么意思?前提应该是做的这件事情是件正确的事情吧!比如强迫症的人去做的是错的事情

2020-09-24 社会 94阅读
我认为:
你说的去做自己恐惧的事,未必这件事就是正确的事。
另外,强迫思维所针对的事情,也未必就是明显不正确的事,也许是指一些没必要、没有多大必要的事,或者过度重复、过度精细做的事。
当然了,有强迫症的话,建议咨询心理医生。
平时多与亲友们交流、谈心,适当户外活动、运动,开阔心胸、视野,调整好身心状态。
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