身心健康的标准是那些

身心健康，首先你的身体要好，没有疾病，也不容易生病，然后你的体型不要偏胖或是偏瘦。其次，你的心里一定要健康，要对事情的不同去做出理性的决定，面对烦恼，你要乐观，积极向上，面对挫折，你要坚持。在生活中一个乐观向上，且心理素质强大的人，才可以算得上是一个身心健康的人

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