身心健康的标准是那些

2022-08-17 社会 48阅读
身心健康,首先你的身体要好,没有疾病,也不容易生病,然后你的体型不要偏胖或是偏瘦。其次,你的心里一定要健康,要对事情的不同去做出理性的决定,面对烦恼,你要乐观,积极向上,面对挫折,你要坚持。在生活中一个乐观向上,且心理素质强大的人,才可以算得上是一个身心健康的人
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