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为什么我嘴一张，左耳朵就咯吱咯吱响

2020-09-19 健康养生 78阅读
是颞下颌关节的问题，关节有弹响，是因为你现在的关节周围的肌肉运动有些亢进，也就是说肌肉比较紧张，造成了肌肉在收缩时运动量较大，拉动你的关节跨过了本不应该跨过的一个突起，产生了一个响声，因此要多放松你的肌肉，不能吃太硬的东西，不要张太大口过长时间，精神不要过于紧张，也不要总用一侧的牙齿来咀嚼食物。现在的问题并不严重，不要太担心。
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