首先，笔记本CPU温度的正常温度范围很广，可以从室温到90度，甚至更高。一般使用大概40度左右正常，如果是运行大型软件或者是玩游戏时，温度会马上飙到70度左右，这很正常，最好不要超过85度，如果超过了85度，你就要考虑打开笔记本后盖清理散热系统了。决定CPU温度高低的因素有以下几点：
1、CPU本身的发热量大小起决定作用。一般在不考虑CPU架构和制程的情况下主频越高、核心越多性能越高，同时发热也越厉害，尤其是运行大型软件和游戏时。你可以简单的认为性能越强发热就越厉害。很多低电压版本的CPU发热就很小，因为本身电压低，主频降低了许多，同时性能也降低了许多，比如目前很多超极本都用的英特尔的低电压版本的CPU。CPU都有一个技术指标TDP，就是热设计功耗，你可以看这个就知道这款CPU的发热量大小了。
2、CPU的散热器性能越好，可以及时的把热量带走，发热肯定会低一些，当然散热器一定要正确安装。
3、环境温度的高低也影响CPU的温度，夏天很热的时候，CPU温度肯定高了。
