活动目标：1.了解一些常见动物的睡眠方式；
2.知道人睡觉的一些卫生常识，懂得养成良好睡眠习惯的重要性。
活动重点：了解一些常见动物的睡眠方式
活动难点：懂得养成良好睡眠习惯的重要性
活动准备：音乐《动物狂欢曲》、《摇篮曲》
动物图片（马、金鱼、海豚、乌龟、蛇）多于幼儿人数的小动物图片
本班幼儿午睡情况照片
活动过程：
一、 了解几种小动物的睡眠方式
“今天，我为大家请来了几种小动物”同时出示图片，带领幼儿逐一打招呼，提问：
“它们分别生活在什么地方呀？”……
引导语：“它们可不一般，有特殊的睡觉方式”带领幼儿看图，并请幼儿说说动物怎样睡觉，鼓励幼儿用动作模仿动物睡觉的样子。
金鱼——睁着眼睛睡觉 马——站着睡觉
海豚——睁一只眼闭一只眼 蛇——盘着身体睡觉
乌龟——头缩进壳内睡觉
二、 游戏活动“睡觉了”
每个幼儿任选一种动物图片贴在自己身上，当老师放欢快的音乐时，小动物们跳舞，当变成轻柔的《摇篮曲》时，就模仿这个小动物睡觉。
——幼儿有序地选择图片，教师在游戏中适时引导
三、观看本班幼儿午睡照片，讨论“人是怎样睡觉的”， 知道睡觉时挖鼻孔、用被子蒙着头，是不讲卫生、不安全的，趴着睡觉不舒服，会打呼噜。正确的睡觉姿势应向右侧卧，头枕枕头，小手放好，腿微蜷。
四、组织幼儿讨论“我们为什么要午睡”
小结：你们年龄小，每天需要睡眠的时间很多，只靠晚上的睡眠时间是不够的，因此中午还要再睡一会，这样，大脑才能休息好，小朋友就会少生病，身体更健康。
活动反思：此活动抓住了幼儿感兴趣的动物，由动物怎样睡觉展开到人怎样睡觉，知道正确的睡觉姿势。在这节活动中首先运用了模仿法:请幼儿观察了解小动物，并模仿小动物的睡觉姿势，幼儿对动物们特殊的睡觉姿势很感兴趣，一个个都有模有样。其次用到了游戏法：游戏是孩子们最喜欢的活动形式，在游戏中，幼儿进一步掌握了几种动物的睡觉姿势。接下来是观察法：这一环节是这节活动的点睛之笔，当孩子们看到了自己午睡的照片时非常兴奋，在老师的引导下认真观察、判断，知道了正确的睡觉姿势。最后讨论“我们为什么要午睡”，使幼儿的知识经验提升一个层次。
