你若之前是换单位中断社保，现在或以后重新到新单位上班的，那通过单位缴纳申报就可以了。无论你中间隔三差五停停交交都没关系。
若你是不是天津户籍。之前是单位参保的。现在还在天津自由职业。那对不起，天津不能办理你的个人缴费申请。你只能通过单位上班或个体户雇工形式参保。
你若是天津户籍，现在是自由职业，不是上班的，那自己到社保局办理个人自由职业缴费即可。中间中断2年的不需要补缴。社保中断过没关系的，他是累计计算缴费日期的。只要累计达到15年养老缴费（全国各地参保的都认，但是目前系统没联网，不能查到，需要个人自行办理转移到户籍地），到退休时就可办理退休手续。当然，医保属于地方政策，15、20、25年都有。
若你是天津户籍，之前是个人缴费的，但是后来没去办暂停社保手续，账户上不存钱的异常终止社保。这个哪怕你到单位参保都会有问题。需要你自己到社保局办理解除异常手续。该补缴的补缴（包括滞纳金）。
