家长朋友们，和青春期的孩子沟通难吗？有没有觉得，不管你说什么，孩子都不会听；即使是对的，孩子也不听，总觉得老师和家长说的比较多？其实，“难者不会，会者不难”，如果家长们了解了沟通的关键，就会发现和青春期的孩子沟通，并不是那么困难。
很多人认为沟通就是讲道理，讲得越清楚越明白越好，这种误区不可避免地发生在了很多家长身上。沟通不是讲道理，请看看“通情达理”这个词，“通情”和“达理”是有先后次序的，情没通的情况下，越讲理越糟糕，越讲理对方越反感。只有情通了，关系好了，沟通才会真正有效。所以我们在跟家长们讲沟通的原则和方法时，常常会说这句话：信任一个人，他说的错话你都会听；讨厌一个人，他说的对话你都不会听。——跟任何一个人沟通都是这个道理，跟配偶是这样，跟孩子也是一样。
那么怎样建立信任呢？康菲特青少年高成长中心的老师说非常关键的一点就是：“困难时给予帮助，建议时卓有成效。”这就是说，在孩子不需要帮助、而更多地需要自己体验的时候，家长不要总包办、总干涉；而一旦孩子遇到了过不去的坎，家长一定要第一时间站出来，给予孩子最有力的支撑，这样持续一段时间，孩子发现家长的帮助都是那么具体到位，帮到了点上，对家长的信任才能建立起来，这时候，沟通才会变得容易。
其实如何建立信任感是一个慢工出细活的过程，需要家长有足够的耐心和坚持，让孩子真正从心感受到父母的无条件的关爱和陪伴，而非有额外条件的。信任感会在这个过程中慢慢培养，沟通也会自然和谐起来。
