跟腱断裂手术2个月多几天了还是不能下地,下地就叫后跟痛,应该怎么样锻炼比较好呢大夫

2020-10-29 健康养生 89阅读
收扶着东西,受伤的脚慢慢的着地,然后尝试靠地,然后脚后跟着地,抬起来在着地,反复多做几次,一开始肯定很疼,慢慢做疼痛就会减小,适应以后在慢慢走,伤情就慢慢恢复
声明:你问我答网所有作品(图文、音视频)均由用户自行上传分享,仅供网友学习交流。若您的权利被侵害,请联系fangmu6661024@163.com