1.使脊椎正常发育
刚出生的婴儿脊椎几乎是垂直的，但正常成人的脊椎呈“S”形，具有颈、胸、腰和骶四个生理弯曲。脊椎的胜利弯曲具有重要意义，能够承担起维护正常的立位姿势，平衡肢体运动、负重、运动缓冲震荡和保护脊椎等。儿时采取的体位姿势是促进脊椎生理性弯曲逐渐形成的重要因素。如婴儿的抬头动作，能促进颈曲的形成；出生6个月能坐以后，由于头部和上肢的重量作用在胸段脊椎上，于是逐渐产生了胸曲：站立及走路又促使了腰曲喝骶曲的发育。婴儿整天躺在童床或摇篮里，虽然无法刺激脊椎的正常生理弯曲形成，但久而久之会对脊椎发育造成不良影响。另外，周岁以内的婴儿，由于颅骨缝还没有固定吻合，平卧的时间太长会引起枕骨平塌，形成“扁头”；侧卧睡得过久，又会导致两侧面颊生长不对称。
2.促进孩子的第二信号系统发育
第二信号系统指的的是语言和大脑的其他功能。据研究，背孩子对此也极有好处。父母如能适当安排时间背着小宝宝，一面可腾出手料理家务，一面又能同孩子呢喃对语。培养孩子的语言能力，促进大脑的发育。这是在不失为一种弥补因家务拖累而造成的早期教育不足的好方法。
3.有助宝宝身心发育
背带随身带着宝宝走动，这能开阔他的视野，使他有更多的机会接触周围的人们，同事也促进其心智、生理、人际交往及感情等的发展。
4.提高宝宝的睡眠质量
研究发现，婴儿为什么抱着和背着容易入睡。因为小孩子在母亲的怀里和背上能更容易找孕育在母亲肚子里的那种感觉。其中包括目前的心跳、体温、气味、振动频率等，这样小孩子能有一种安全感才容易入睡。所以宝宝喜欢母亲抱着和背着。这些都是一些宝宝床所不能替代的。
5.减少宝宝吸入过多灰尘
据科学研究发现，废弃会沉积在地平面一米以下。将宝宝放在推车里，在路边行走时，由于推车水平位置低，接近地面，大量汽车尾气和灰尘从地面直接飘散到童车里，让宝宝过多的呼吸道污浊的空气。如使用背带，由于水平位置高，婴儿离地面距离远，大大减少废气呼入。
6.可以代替推车带宝宝去更远的地方
有很多情况下不方便使用婴儿推车，例如：到拥挤的地方逛街，到舒适的海滩散步，到野外登高，这些情况婴儿推车可能寸步难行但背带就相对灵活多了，几乎是妈妈能去哪里，宝宝就可以背到哪里。
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