生活中关于柴米油盐酱醋茶的几个小常识,你了解几个

2020-10-11 健康养生 113阅读
我们日常炒菜,在放菜之前,总是要先熬油,不管用什么有炒菜,都是这样。但是事实上,炒菜时不宜把油炒得冒烟。每一种油的冒烟点都不尽相同,任何油类,只要达到冒烟点以上,就会开始变质,甚至起火燃烧。冒烟变质后的油将会产生毒素,不同的油产生的毒素也不一样。但是一样的是,只要把油炒的冒烟,就会影响我们的身体健康,一定要控制好火候。还有一种方法,就是在放有之前先放点水,把水烧开,再放油,水的沸点是100摄氏度,低于油冒烟的温度,这种方法叫做水油炒,可以尝试一下。
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