制作毽子：
1、将塑料袋对折，并用手压出明显的折横。
2、找出塑料袋上的十字中心点，用笔做上标记。
3、塑胶袋分别二端摺几摺。
4、剪成条状，然后等宽将下面剪开。
5、将硬币放在中心点“＋”上。
6、抓起塑胶袋包好硬币，握住，另一只手拿起橡皮筋，套在硬币下方的抓握点上，一直绕到橡皮筋无法再缠绕未知，这毽子就做成了。
7、完成图如下。
扩展资料：
作为一种古老的传统民俗体育活动之一，毽子起源于汉代，古代蹴鞠发展而来。盛行于南北朝和隋唐，至今已有两千多年的历史了，作为简便易行的健身活动。深受青少年儿童的喜爱，尤其是少年女子。
毽子古称“抛足戏具”，是一种用鸡毛插在圆形的底座上做成的游戏器具。踢毽子中国民间体育游戏。是一项良好的全身性运动，它不需要任何专门的场地和设备运动量，可大可小，老幼皆宜，尤其有助于培养人的灵敏性和协调性，有助于身体的全面发展，增强健康。
由于踢毽运动的娱乐性和灵活性，使它在深受国人青睐的同时，也为世界其他国家的人民所喜爱。近几年来欧洲、亚洲的许多国家都开展了中国的毽球运动。
