每个人的脸大小都是不一样的,只是程度的差异罢了.请问你是否有两边脸不对称,比如一侧眼睛不能闭,一侧眉头不能皱,如果没有这些情况,可能是天生的,有可能是长期的睡觉姿势不正确造成的,从现在起改善睡觉姿势,很有必要.
平时都做瘦脸操,可以练习这个动作——双手手掌贴住腮帮, 然后将嘴巴张开呈“啊”状,轻轻按摩10次.放松后再将嘴张开,假装咀嚼食物的样子,重复10次.这样可以调整因饮食姿势不当而引起的脸形不匀称.
日前,经美国洛杉矶面部神经医学中心主任福克斯博士临床试验证实,每天咀嚼口香糖15—20分钟的人,几个星期后面部皱纹开始减少,面色也变得更加红润.在日常生活中,咀嚼甘蔗,面筋等,也会起到同样的作用.
咀嚼运动是一种常用的美容方法.这是因为,牙齿在咀嚼东西的时候用力较大,使咀嚼肌剧烈地收缩,面部肌肉也紧张地活动.这些部位的肌肉得到锻炼,肌纤维增粗,逐渐发达起来,面部就显得饱满,皮肤也更为紧致了.同时,经常咀嚼东西可以促进血液循环.循环好了,皮肤的营养供给自然也就好了,面色也愈发红润起来.
有些人爱用一侧牙齿咀嚼,经常嚼东西的一侧脸面显得饱满,另外那侧脸面肌得不到活动,时间长了就会萎缩退化,形成凹瘪,结果造成两侧脸颊大小不一样,影响美观.因此,嚼东西时一定要两侧轮流嚼,以免引起脸部的畸形,尤其要多用脸小的那一侧嚼东西,有意识地对咀嚼肌和面肌进行锻炼,使不发达一侧的肌肉逐渐发达起来,可以纠正偏脸.
千万别用胖的那边咀嚼,这是错的,不是你哪边用力就会瘦哪边了,相反,那会让你那一边的咬肌变得更大,您要小心啊,多用瘦的那边吧~~而且还是要两边兼顾.
祝您早日康复.
