人体有多少条经络

2022-03-21 健康养生 115阅读

人体有十二条经脉,分别为胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经和三焦经。

人体经络,又称为人体经脉,对称地分布于人体的两侧。人体十二条经脉的走向和交接是有一定规律的,例如手三阴经从胸腔走向手指末端,交手三阳经。经脉是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道,是人体功能的调控系统,并按子午流注值时运转。

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在使用经络时随时注意阴阳的平衡。这个阴阳的平衡既包括经络与经络之问的阴阳平衡,也包括身体与经络的阴阳平衡,还包括经络与大自然的阴阳平衡。身体与经络的阴阳平衡要根据身体的强弱去选择经络。­

经络与大自然的阴阳平衡,是与四季的温度有关。夏天阳气最旺盛,就是身体虚弱的人,在这个时候也可以去疏通阴经了。阴阳平衡的理论还可以用在按摩时的手法上,如阴经的按摩最好是用补法,阳经的按摩可以用泻法。­


参考资料来源:百度百科-人体经脉

             百度百科-人体经络

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