一个人伤心难过委屈的时候不能跟任何人说该怎么办啊

人要学着适当的宣泄悲伤，这样忍着，会憋出问题。找自己最要好的朋友、亲人倾述一下。如果觉得抹不开面子，可以在网上找陌生人倾述一下。或者用日记的方式，宣泄一下。总之，千万别憋着。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 171阅读

04-15 92阅读

04-15 87阅读