建议你还是去配一副高点的眼镜吧，这样才不影响上课。
涨的太快和你平时用眼时间还有习惯有关的，应该是平时没注意。
换了眼镜之后，高度数的眼镜你就上课的时候看黑板用，像平时就戴度数低的眼镜，最好是平时没必要就别戴，一开始会很不习惯，大概半个月就会习惯的。本人也戴眼镜，之前曾经有段时间，半个月没带，然后戴着反而觉得不舒服，但之后又戴习惯了，所以说呢，摘眼镜不习惯只是暂时的，克服就好，他们说的做眼保健操什么的本人感觉没啥用，用眼后和空闲时间多看下远处的确会让眼睛舒服很多。还有，尤其是写作业的时候强烈建议，不要戴眼镜，尽量坐直，自己也舒服，对眼睛也好。
