1、在饮食起居上多加照顾。亲人去世的人往往会难过吃不下饭。没有食物摄入的人会心情会更差,精神更抑郁,请尽量把对方引到正常的生活轨道上,按时吃饭睡觉。
2、多花时间陪伴对方。刚刚失去亲人真的脑袋是混乱的,很多安慰的话是根本听不进去。这时候最好的安慰方式就是是静静的在身边陪伴着。如果对方通过向你倾诉,电话这头的你只要在对方说完一大堆话表示“嗯”“我在”之类的我陪你的话语就足够暖心。
3、在最痛苦的前几天过去后,可以约出来聊聊天。可以畅所欲言,说一些开心的事情,避免任何有关亲人的话题和内容,把对方的心思短暂的从痛苦里拉出来休息一下。