说话容易激动怎么办

说话容易激动的人是性情中人，一激动很多话就表达不清楚，就会出现脸红，心跳加速，出汗，手舞足蹈，感情世界比较丰富。我建议你没事多读书，读出声的那种，没事的时候学学太极拳，在静中找动，动中找静，学会坦然面对人和事。

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