气息:说到气息,很多人又觉得很玄,其实就是你睡觉时的状态。或者你对着镜子,大幅度吸气和呼气时肩膀完全不动,这就基本对了,首先把这个习惯养成(不止唱歌,平时生活都要用这种呼吸),再用一些技巧练习加强。
要保证气息沉到丹田,可以平躺在床上感受,吸气的时候,丹田是外扩的,呼气的时候丹田是往里收的,一般平躺时的呼吸方法就是最正确的。
如果平躺的方法不行,就要靠意识去控制丹田了,有意识的去控制他外扩和内收,把这种呼吸状态养成习惯,通常坚持练习一个星期就会有效果,时间不用多,每天抽出十分钟左右去感受就好了。
切记吸气的时候丹田是外扩,吸气的时候丹田是内收,不要反气。气息练习的方式很多,对于初学者,我只推荐一个狗喘气练习:把气息吸入气沉丹田,然后呼气,接着吸气,慢慢的连贯起来,就是呼,吸,呼,吸。呼气的时候气息意识要向前吹,不要过于懒惰。注意练习时呼跟吸分清楚。
扩展资料:
唱歌技巧:
1、尽量用鼻子呼吸或者用嘴巴轻轻呼吸。唱歌的时候,应当尽量用鼻子呼吸,除非是要大换气的时候。用嘴巴呼吸的时候应该轻些,这样可以避免喉咙会产生的刺痛,发痒,发干等情况。
2、要注意断句。其实断句和唱歌的人的呼吸是很有关系的,尽量找合适的地方断句。
3、唱歌时起音方式。要防止用过多和过猛的气息去冲击声带;防止声带过于松垮,不积极拢闭合去挡气;要防止起音时喉头挤,卡,压,使喉头失去弹性。
4、姿势要注意。大家尽量放松,站直了唱歌,即使是坐着,也尽量坐直,有利于保护嗓子。
5、唱歌的时候喉头一定要打开。唱歌的时候要尽量把喉咙放开,捏着嗓子唱,自己会不舒服,别人听着也不会舒服。唱一些特别的歌曲,需要将喉头收紧的时候除外。
6、唱的时候缓慢出气,要压气。控制好出气的速度达到正好一句话唱完,气也用的差不多。此时再深吸气,依据歌的快慢节奏来控制气,快歌就快吸,慢歌可以慢吸。