具体要看您写什么字体，写多大的字，用什么样的纸张。但是也不是绝对的，这里略举几种搭配，这里举例的不是绝对好用的，而是前人经验总结出来的相对好的。
比如，
如果您写篆书，字径5厘米左右，可以使用软毫，比如纯羊毫，出锋3-4cm的毛笔；
如果您写唐楷，字径5厘米左右，可以使用兼毫，比如羊狼毫、羊毫加健、七紫三羊等，出锋3-4cm的毛笔；
如果您写小楷，字径2厘米左右或者更小，可以使用纯狼毫、紫毫、紫尖笔等，出锋2厘米的毛笔；
如果您写行书，字径5厘米左右，可以使用兼毫，比如羊狼毫、羊毫加健、七紫三羊等，出锋3-4cm的毛笔
……
当然还要根据纸张来搭配，整体是，纸弱则笔强，纸强则笔弱。这里指的强和弱，可以理解为软和硬：
纸张比较硬，可以用软一点的笔（比如纯羊毫）；
纸张比较柔软，可以用硬一点（也就是弹性更好一点）的笔。
当然这些选择都不是绝对的，可以多尝试，找到最适合自己的书写工具。
