不想伤害那些爱我的人,却一直在伤害自己

你一般发脾气的对象估计都是你最亲的人，对陌生的人你可能反而比较客气礼貌，说明你对那些爱你的人是不设心理防线的，可是你的这种表现又会伤害到他们，这又是你最不想看到的。建议你慢慢来改变自己，可以看一些情商有关和控制情绪的书，或者从让自己放慢生活的节奏开始，凡事多想想，别太敏感~~~~

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