胃酸烧心怎么治疗方法
1）胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。 2）宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。 3）胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜 4）定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多。5）饮食生活习惯差，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，由于心与小肠互为表里，则心脏负荷加大，所以会出现心脏不适等诸多症状，根在胆，抽空到乡下农村刨些苦菜茶，煮水喝，平时吃东西清淡些少油，少吃生冷油腻辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息，少劳累，劳逸结合。
