今天煲的汤吃不完,放在急冻明天还能吃吗

2020-09-20 健康养生 149阅读

放在冰箱冷冻可以第二天吃。

隔夜食物到底能不能吃,关键看储存条件。比方说室温过夜的剩菜剩饭、汤、凉菜、卤味最好别吃,因为容易细菌超标,造成腹泻等疾病。科学界的一般建议是,剩饭剩菜在室温存放不超过4小时,气温高时不能超2小时。

剩菜剩饭尚有余热的时候就装盒放进冰箱,这是因为,20℃~30℃时细菌繁殖最快,因此要尽快降温到冷藏条件。此外剩菜剩饭再吃时需要彻底热透,而且在冰箱中存放的时间不要过长。

扩展资料:

减少隔夜食物的危害:

1、低温保存

放在4度冰箱(冷藏),可以抑制微生物的生长繁殖,抑制硝酸还原酶的活性,减少亚硝酸盐的产生。有许多文献研究过蔬菜的保存时间与保存条件如何影响亚硝酸盐的含量,结论都是冷藏可以大大减少亚硝酸盐的产生。

2、不要翻动

吃不完的菜要提前拨出来,然后放入冰箱保存,而不要翻动很久后再保存。翻动越多的蔬菜感染微生物的几率越大。这样就能很好地控制亚硝酸盐的产生量,保证剩菜的安全性。

3、密封好保存

密封可以减少蔬菜与微生物的接触的机会。用保鲜膜将饭菜密封,然后放入保鲜盒里,置于冰箱冷藏。

4、减少保存时间

因为硝酸盐被微生物中的硝酸还原酶还原成亚硝酸盐的过程本质上是一个生物化学反应,保存时间越长,产生的亚硝酸盐就会越多。因此隔夜菜不要放置时间太久,要尽快解决掉。

参考资料来源:

人民网-哪些隔夜食物不能吃 看储存条件,再吃彻底热透

人民网-食用隔夜菜危害大 如何处理不浪费



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