抓到黄鼠狼但是因为不想伤害动物就给放生了，但是最近身体不适晚上睡不好觉，不知道是不是压力太大还是

放生是对的，又功德，身体不适，大约是天气的原因，最近流感盛行，你可以从新闻看到，如果觉得不适，可以在睡前泡脚，喝点生姜红糖水之类保健一下就好。如果房间里比较冷，则多盖被子。则容易睡的安稳。

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