顾名思义，超频就是超越默认频率，等于超负荷工作。我举一个比较简单的例子，我们假如CPU是个正在运行的汽车，他的正常时速就是我们法律规定的120公里每小时。那么可不可以开的再快点呢？完全可以，你可以开到200公里每小时。但是这样的速度叫什么呢？就叫超速（违法了）
超频一般是要看CPU体质，个人需要的。一般新买的CPU不需要超频。跟新买的车一样，没必要非开到200公里每小时的速度，因为车和CPU都需要一定的磨合期。
玩大型游戏也要看CPU的体质，假如说你买的英特尔的I7的强大处理器，不需要超频也一样玩转各种游戏，但是如果你买的二手的有点落伍的CPU可能就必须要超频了。像我们广大超频用户大部分也都是用的这种CPU进行超频。因为这种U已经用了3,4年，坏了也不心疼了，所以我们就超超频，让它超负荷工作。
什么情况下超频呢？我觉得最适当超频的条件是这几条：一：你运行大部分程序开始变卡（是开始有点卡而不是很卡） 二：你的CPU使用了很长时间，坏了也不心疼 三：你是超频老手，知道怎么调节电压怎么拉主频倍频一类的。 这3条都满足了才可以超频（当然这是我自己总结的）
英特尔CPU有不带K和带K之分，不带K就说明他的频率是恒定的，不能超频，但带K的就不一样，可以超频。
显卡和CPU一样，都可以超频，甚至内存条都可以超频。
现在有一些超频软件，如果你是AMD的CPU或者显卡你下载一个驱动就可以。这个驱动自带超频功能，你点一下它就可以自己超频到最佳的频率很方便。
